|
Abendbrot. Ca. 210 kcal.
|
911 kcal
|
Tłusz: 30,66g | Białk: 34,05g | Węglo: 124,51g.
Lunch: Wyld Chia Porridge Crunchy & Erdbeeren, Edeka Fettarme H-Milch 1,5%, Zucker, Milchkaffee, Himbeeren, Fitini Pfirsiche. Obiad: Alpro Pudding Dunkle Schokolade, Olivenöl, Bauernbrot, Rucola, Kirschtomaten, Braune Champignons (Italienische Crimini), Edeka Grüner Spargel. więcej...
|
|
2051 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny, Schrittzähler - 1 godzina. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|