|
B
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2166 kcal
|
Tłusz: 65,63g | Białk: 193,90g | Węglo: 201,09g.
Śniadanie: Bad Griesbacher Latte Parzialmente Scremato UHT a Lunga Conservazione, Daily Bread Pane di Segale, Fage Yogurt Greco, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. Lunch: Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Coop Macinato Scelto di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Proteine. Przekąski/Inne: McDonald's Milkshake Fragola, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Proteine. więcej...
|
Zyskuje 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|