Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ФитоСюн
Dziennik
17 kwi 18
Dziennik ФитоСюн, 17 kwi 18
Profil ФитоСюн
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Утренний блин на 250 ккал
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 kwietnia 2018:
1246 kcal
Tłusz: 62,56g | Białk: 94,36g | Węglo: 71,41g.
Śniadanie:
Alpro Natural With Coconut , Яйцо, Valio Молоко 0%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад , Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Lunch:
ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Оливковое Масло, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Мистраль Рис Басмати, Лосось.
Obiad:
Оливковое Масло, Сыр Моцарелла, Яйцо.
więcej...
1914 kcal
Ćwiczenie:
Cardio - 30 minut, Kulturystyka - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
25 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Как же он красиво выглядит!!! 👍🏻👍🏻👍🏻
17 kwi 18 przez użytkownika:
Timkinamat
😊
17 kwi 18 przez użytkownika:
ФитоСюн
Какая красота 😍😍😍
17 kwi 18 przez użytkownika:
Nastya_gusarova04
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ФитоСюн
Zobacz Pełną Historię