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1395 kcal
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Tłusz: 57,06g | Białk: 40,21g | Węglo: 193,51g.
Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Miel, Banane, Oranges, Thé sans Sucre, Kiwi. Lunch: Markal Graines de Pavot, Banane, Oranges, Sirop, Barilla Spaghetti, Épinard, Vinaigrette Maison, Fromage de Chèvre. Obiad: Tisane, St Michel Galettes Tout au Beurre, Suzi Wan Lait de Coco, Épinard, Saumon, Huile d'Olive, Lentilles Cuites. więcej...
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 Komentarze
J’ai fait un effort tout le week-end alors qu’il y avait plein de tentation au final je rentre le lundi soir avec 300g en plus qu’avant de partir.. j’etais un peu deg.. mais bon je me démotive auj.
Salade de pâte, épinard, chèvre huile d’olive et graine de pavot pour moins de 250 kcals et c’etait bon!
17 kwi 18 przez użytkownika: ameliedu87
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Lapsus.. je me RE-motive auj
17 kwi 18 przez użytkownika: ameliedu87
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