Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2018
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 60,10g | Białk: 86,64g | Węglo: 139,40g.
Śniadanie: Рыбий Жир из Печени Трески, Активиа Биойогурт с Черносливом, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Obiad: Банан, Минская Марка Кефир 2,5%, Молочный Гостинец Сыр Плавленный "Дружба", Суп Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Яблоко Голден, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Савушкин Суперкид Творожок Земляника. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|