|
9.8%
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 52,10g | Białk: 183,05g | Węglo: 73,12g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Lunch: Rapunzel Olio di Cocco, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo. Obiad: Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Proteine di Soia Isolate, Aia Tacchino Fesa a Fette. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|