Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2018
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 46,15g | Białk: 15,68g | Węglo: 307,49g.
Śniadanie: Rapadura. Lunch: Batatas Fritas (com Sal), Tampico Frutas Cítricas, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Pastel de Carne. Przekąski/Inne: Brasil Caipira Doce de Abóbora. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karina.vrgs
|