Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2018
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 54,65g | Białk: 33,93g | Węglo: 72,65g.
Lunch: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et aux Tomates Séchées, Simplement Bon et Bio Charcuterie Végétarienne, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Obiad: Spécialité Végétale Soja Chocolat. Przekąski/Inne: Mug cake. więcej...
|
|
2580 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 2 godziny, Koszenie Trawy - 1 godzina i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi Hermeline86
|