Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2018
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 33,00g | Białk: 34,45g | Węglo: 199,63g.
Śniadanie: Salame, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Lunch: Omelete, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto, Tampico Frutas Cítricas. Obiad: Pastel de Pizza. Przekąski/Inne: Pinhão, Chimarrão, Pêra Portuguesa. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karina.vrgs
|