Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2018
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 23,38g | Białk: 27,68g | Węglo: 133,61g.
Lunch: Minum Jus Jeruk, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tongseng. Obiad: Jus Jeruk Peras Segar, Stroberi. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|