Dziennik Jeepstercarol, 20 kwi 18

Profil Jeepstercarol | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2018

56,2 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg. Wciąż do stracenia: 6,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 kwietnia 2018:

1028 kcal

Tłusz: 79,11g | Białk: 42,46g | Węglo: 48,80g. Lunch: Carrots, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Hard-Boiled Egg , Calavo Avocado, Tomatoes, Turkey Breast Meat , Dole Chopped Romaine Lettuce. Przekąski/Inne: Nature's Place Organic Crunchy Peanut Butter, Dandy Celery Sticks. więcej...

1436 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 24 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 36 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 1,6 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

That a girl ...look at you ...its working now huh? have a great weekend sweetie...nice drop;)

21 kwi 18 przez użytkownika: maxie4


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Jeepstercarol

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Jeepstercarol, 20 kwi 18

Skomentuj

Historia Wagi Jeepstercarol