sarapan gaees, dengan seperangkat set dumbel ....angkat sak tekor'e : D, "tidak goyang barbel melayang" kalau kata agung hercules....wkwkwkwk
|
1471 kcal
|
Tłusz: 51,57g | Białk: 107,94g | Węglo: 145,32g.
Śniadanie: Milo Activ-Go, Roti Putih. Lunch: Telur Rebus, Gado Gado. Obiad: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). więcej...
|
|
3764 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bernardsudiartoy
|