Dziennik bernardsudiartoy, 21 kwi 18

muantaaaaf...

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2018:
1471 kcal Tłusz: 51,57g | Białk: 107,94g | Węglo: 145,32g.   Śniadanie: Milo Activ-Go, Roti Putih. Lunch: Telur Rebus, Gado Gado. Obiad: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). więcej...
3764 kcal Ćwiczenie: Sala Gimnastyczna - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...

22 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bernardsudiartoy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.