Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2018
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 61,48g | Białk: 105,50g | Węglo: 193,54g.
Śniadanie: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiocchi d'Avena, Mandorle, Albume d'uovo, Amo essere Biologico Latte di Avena. Lunch: Merluzzo Dell'atlantico, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Colfiorito Semi di Canapa, Auchan Riso Fino Basmati. Obiad: Petto di Pollo, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno. Przekąski/Inne: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Consilia Bacche di Goji , Banana. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|