Dziennik ar10fm, 21 kwi 18

Omelete com queijo e chouriça de Peru.. acompanhamento tomate cereja

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2018:
992 kcal Tłusz: 67,03g | Białk: 54,73g | Węglo: 45,15g.   Śniadanie: Alpro Iogurte Natural com Coco, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bonbon. Lunch: Tomates Cereja, Casa da Prisca Chouriça de Peru, Continente Queijo Flamengo Fatias, Omelete ou Ovos Mexidos. Obiad: Beringela Cozida, Courgete Cozida, Cebolas Maduras Cozidas. Przekąski/Inne: Continente Iogurte Grego Natural, Mirtilos, Morangos. więcej...
3 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ar10fm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.