Dziennik Sandrrrrra, 21 kwi 18

Profil Sandrrrrra | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Jag lyckades med nöd och näppe ta mig upp till plus-minus-noll idag (vilket rekommendationen är att jag ska en gång i veckan om jag ska ha lågt kaloriintag under resten av veckan). Nu mår jag illa. Men lite lyckligare är jag, måste jag erkänna. Mmmmm...

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2018:

1147 kcal

Tłusz: 53,48g | Białk: 78,19g | Węglo: 87,51g. Lunch: Lindahls Turkisk Naturell Lättyoghurt, ICA Avocado, Svarta Bönor (Mogna Frön, med Salt, Tillagad, Kokt), ICA Svarta Bönor, Kronfågel Minutkyckling BBQ, Spetskål. Obiad: Zeta Olivmix, Grillad Kyckling, Lindahls Turkisk Naturell Lättyoghurt, Peka Potatisgratäng. więcej...

2971 kcal

Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

vad är det för app?

21 kwi 18 przez użytkownika: NB.Kondoski

Fitbit 😁 jag använder den för att regga all motion, min sömn och matintag.

22 kwi 18 przez użytkownika: Sandrrrrra

Jag köpte den först och främst för att få bättre koll på min puls (min stressnivå) och mina sömncykler under början av min utmattningsdepression. Jag använder den fortfarande. Den är toppen.

22 kwi 18 przez użytkownika: Sandrrrrra


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Sandrrrrra

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Sandrrrrra, 21 kwi 18

Skomentuj

Historia Wagi Sandrrrrra