Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2018
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2045 kcal
|
Tłusz: 113,73g | Białk: 102,85g | Węglo: 104,36g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Ja! Butter-Toastbrot, Putenwurst, Gekochtes Ei. Obiad: Gut & Günstig Grillkäse Natur, REWE Ciabatta Brötchen, Pellkartoffeln, Salatkönig Kartoffel-Creme, Juwel Minutenschnitzel, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Bratwurst, Krautsalat. Przekąski/Inne: Bier. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|