|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 38,39g | Białk: 77,19g | Węglo: 121,56g.
Śniadanie: Kaffe med Mjölk, BOB Hallonsylt, Mannagrynsgröt. Lunch: Pizzasallad, Kycklingwok. Obiad: Sparris, ICA Sockerärtor, Färskpotatis, Abba Dillsås För Ugnsbakad Torsk, ICA Ryggfilé av Torsk. Przekąski/Inne: Äpple, Lindahls Kvarg Mango- och Ananassmak, Fazer Rågform. więcej...
|
|
2099 kcal
|
Ćwiczenie:
Crossfit - 30 minut, Praca - 6 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi norr_skenet
|