Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2018
|
127,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 47,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1065 kcal
|
Tłusz: 42,84g | Białk: 50,27g | Węglo: 121,68g.
Obiad: Ovo Cozido, Pernil Assado, Batatas (Casca, com Sal, Fervido). Przekąski/Inne: Bolo de Milho, Café com Leite Integral, Marilan Cream Cracker, Café com Leite Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Costa, Andrea
|