Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2018
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 73,48g | Białk: 59,13g | Węglo: 115,85g.
Śniadanie: Toddy Achocolatado, Leite Integral. Lunch: Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha, Farofa, Sadia Linguiça Toscana, Picanha. Przekąski/Inne: Brigadeiro. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hasselmann90
|