Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2018
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1837 kcal
|
Tłusz: 76,20g | Białk: 86,93g | Węglo: 201,26g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Яшкино Печенье Сахарное Сливочное, Кофе с Молоком, Уфимский Хлеб Хлеб из Цельнозерновой Ржаной Муки, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Уфимский Хлеб Хлеб из Цельнозерновой Ржаной Муки, Белый Кит Печень Трески Подкопченная, Чай с Молоком, Овощное Рагу с Говядиной. Obiad: Beerka Арахис Жареный Соленый, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Belvita Печенье с Шоколадом, Чай с Молоком, Овощное Рагу с Говядиной. Przekąski/Inne: Яшкино Печенье Сахарное Сливочное, Чай с Молоком, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Молочная Речка Творог 5%, Дикси Миндаль Жареный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Уварова Лиана
|