Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2018
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 28,12g | Białk: 73,66g | Węglo: 126,28g.
Śniadanie: Dr.Ritter Soja Eiweiß-Super-Konzentrat 88, Kölln Schmelzflocken, Milsani Leche Desnatada, Himbeeren, Alnatura Amaranth, Aldi Kochschinken, Mestemacher Eiweißbrot. Lunch: Dattel, Eismann Grünkohl, Äpfel, Heidelbeeren. Obiad: WellMix Protein 90 Vanille, Milbona Bio Milch, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Barilla Arrabbiata, Landkrone Soja Spaghetti. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
na bei dir läufts doch auch ganz gut 👍☺
24 kwi 18 przez użytkownika: mbkrebs
|
24 kwi 18 przez użytkownika: ka-mühl
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|