Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2018
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 67,39g | Białk: 117,24g | Węglo: 16,75g.
Śniadanie: Egg. Lunch: Cauliflower Fried Rice, Salmon. Obiad: Egg. Przekąski/Inne: Egg, Egg. więcej...
|
|
1912 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 35 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tigretexano
|