Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2018
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3185 kcal
|
Tłusz: 104,90g | Białk: 164,20g | Węglo: 396,92g.
Śniadanie: Scotti Gallette di Riso Integrali, Rio Mare Tonno Leggero, Uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati, Zucchine, Petto di Pollo. Obiad: Biorì Pasta di Farina di Lenticchie Rosse Bio, Alce Nero Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Rio Mare Tonno Leggero, Gallo Riso Blond Integrale, Myprotein Burro di Anacardi, Arance, Mele Fuji, Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giacomofattori
|