Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2018
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 88,20g | Białk: 93,17g | Węglo: 100,24g.
Śniadanie: каша овсяная на воде, грудка индейки запеченная. Lunch: Магнит Банан, Ленивые голубцы свин/инд, Помидоры. Obiad: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Good Food Миндаль Сушеный, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик. Przekąski/Inne: Запеканка с курагой 2%, Сало. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|