Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2018
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 49,65g | Białk: 80,99g | Węglo: 129,19g.
Śniadanie: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Recheado C/Requeijão C/Azeitona. Lunch: Peixe Empanado Frito, Salada Verde Mista, Peixe Grelhado. Obiad: Cerveja, Pastel de Pizza. Przekąski/Inne: Casa do Pão de Queijo Pastel Assado Integral. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|