Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2018
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
822 kcal
|
Tłusz: 39,63g | Białk: 77,03g | Węglo: 16,24g.
Śniadanie: Kraft American Cheese Slice, Bacon, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Lunch: Breakstone's Live Active 2% Cottage Cheese. Obiad: Great Value Romaine Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Przekąski/Inne: Michelob Ultra Light Beer, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Strawberry Cream. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|