Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
zulraudhah.z4
Dziennik
25 kwi 18
Dziennik zulraudhah.z4, 25 kwi 18
Profil zulraudhah.z4
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
mau tanya donk... kalau pergi berbelanja itu mank bnyak y kalori terbakarny?
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 kwietnia 2018:
1175 kcal
Tłusz: 29,65g | Białk: 35,33g | Węglo: 194,61g.
Śniadanie:
Sate Padang.
Lunch:
Jambu Air, Nanas, Opak.
Przekąski/Inne:
Es Teler, Tahu Isi, Wafer Coklat, Garuda Kacang Kulit.
więcej...
2754 kcal
Ćwiczenie:
Spacer - 5 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny.
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
kalo jalan kaki bisa jg kan, apalagi jalan cepat cari diskonan *eh hehe... sebenernya semua aktivitas kita kan bakar kalori termasuk tidur 😄
25 kwi 18 przez użytkownika:
kartikasari21
iya... maslhny, td aq pergi ke pasrny lama bgt, smpe 5 jam gt... pas dimasukin ke fs, kalori yg terpakenya 1000an lbh gt...
25 kwi 18 przez użytkownika:
zulraudhah.z4
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi zulraudhah.z4
Zobacz Pełną Historię