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l altra sera ho provato il petto di pollo in scatola.Sarebbe molto comodo,perche' contiene molte proteine,costa poco ed e' pratico da mangiare.Purtroppo per conservarlo viene inscatolato in una brodaglia che lo rende immangiabile o quesi.Non ho provato quello in gelatina,ma comunque ha la meta' delle proteine
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1858 kcal
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Tłusz: 82,77g | Białk: 115,46g | Węglo: 148,19g.
Śniadanie: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero, Kinder Brioss. Lunch: Birra, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Rossi, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Land Emmental a Fette, Kiwi, Panino Bianco Morbido. Obiad: Milbona Emmental, Pomodori Ciliegini, Calvé Maionese, Buon Pascolo Carne in Scatola, Uovo all'occhio di Bue, Panino Bianco Morbido. Przekąski/Inne: Fanta Aranciata. więcej...
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2512 kcal
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Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, camminata 4,2 km/h - 2 godziny, Czytanie - 5 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Ogladanie TV - 2 godziny. więcej...
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