Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2018
|
43,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 36,75g | Białk: 24,19g | Węglo: 174,29g.
Śniadanie: Coffee with Sugar. Lunch: Watermelon, Cooked Oriental Mushroom (from Dried), Soft Boiled Egg, Broccoli, Cooked Corn. Obiad: Sari Roti Roti Sandwich Isi Keju. Przekąski/Inne: Monde Fried Cookies, Watermelon. więcej...
|
|
1225 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|