Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2018
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 41,47g | Białk: 88,46g | Węglo: 170,65g.
Śniadanie: Danone Yaourt Nature, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Haricots Verts, Escalope de Poulet. Obiad: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Chavroux La Bûche , Butternut, Vin Rosé. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|