Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2010
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1250 kcal
|
Tłusz: 29,14g | Białk: 54,34g | Węglo: 194,21g.
Śniadanie: Organic Lowfat Vanilla Yogurt. Lunch: Portabella Veggie Burgers, Pepper Jack Veggie Slices, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Obiad: Organic Baked Savory Flavor Tofu, Green Peas (Frozen), Corn, Organic Long Grain Brown Rice. Przekąski/Inne: Milk Chocolate Candies, Veganaise, Hickory Smoked Deli Slices, Brown Rice Flavored Rice Cakes, Pepsi One. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
|
|