Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
fethi69 フェティ 六十九
Dziennik
26 kwi 18
Dziennik fethi69 フェティ 六十九, 26 kwi 18
Profil fethi69 フェティ 六十九
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Aujourd’hui augmentations de l’intensité des entraînements je passe de 10km à 15km par séance.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 kwietnia 2018:
1537 kcal
Tłusz: 19,01g | Białk: 35,61g | Węglo: 292,43g.
Śniadanie:
Café au Lait, Fine Ligne Confiture Myrtille Allégée en Sucres, Leader Price Sucre en Morceaux, Leader Price Biscottes au Froment.
Obiad:
Oranges, Lider Price Fine Ligne aux Morceaux de Fruits, Lider Price Chocolat Noir 85%, Pomme, Banane, Leader Price Cœur de Palmier, Panzani Pâtes Cuites, Leader Price Thon Albacore au Naturel.
więcej...
1400 kcal
Ćwiczenie:
Course à pied - 1 godzina i 23 minut, Apple Health - 22 godziny i 37 minut.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Cool... 11km/h (presque)... ça rigole pas 👍🏃♂️ bravo
27 kwi 18 przez użytkownika:
jochy73
@jochy73 j’ai vu tes perf qui sont pas mal non plus un semi marathon en 1:46:15👏💪🏻👌
27 kwi 18 przez użytkownika:
fethi69 フェティ 六十九
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi fethi69 フェティ 六十九
Zobacz Pełną Historię