Dziennik rubato456, 26 kwi 18

Planned snack! An epic nite! I went for a long awaited massage in style! I walked 2 miles round trip! Took last 9 pm appointment they had. First time in a long time to get a massage. I am in pain from the intense shoulder work he did. Omg 😮 hope it helps

Zobacz Kalendarz Diety, 26 kwietnia 2018:
1677 kcal Tłusz: 88,57g | Białk: 64,98g | Węglo: 168,40g.   Śniadanie: Almonds , Yoplait Oui French Style Yogurt - Coconut. Lunch: Apples , Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Multigrain Bread. Obiad: Avocados , Boiled Egg, Multigrain Bread, Nature Valley Biscuits with Peanut Butter. Przekąski/Inne: Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Chocolate, Alpine Fresh Blueberries, Kroger Canned Pumpkin, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal, 100% Maple Syrup, Roasted Almonds, Egg. więcej...
2485 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

20 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Your food looks delicious! What is it? 
27 kwi 18 przez użytkownika: sweetpea022867
What is this interesting mix?! 
27 kwi 18 przez użytkownika: tmead
Take a look at yesterday’s snack the recipe is there it’s oatmeal blueberries one egg canned pumpkin almond milk – of salt and Justin nut butter I love it it’s My daughters recipe 
27 kwi 18 przez użytkownika: rubato456

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rubato456


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.