Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2018
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
831 kcal
|
Tłusz: 28,52g | Białk: 57,46g | Węglo: 93,16g.
Śniadanie: Canela, Suco de Laranja com Couve, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Panqueca de Banana. Lunch: Abacaxi, Tomates, Alface, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Obiad: Tomates, Alface de Folha Verde, Omelete. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anacarolinasarda50
|