Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2018
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 116,36g | Białk: 59,17g | Węglo: 29,70g.
Śniadanie: Manteiga Ghee, Queijo Coalho, Ovo. Lunch: Coco Seco, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Amendoim, Pasta de Amendoim, Grego Kerfir. Obiad: Scala Queijo Prato, Queijo Coalho, Ovo Cozido. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|