Dziennik Carlos Henry, 28 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2018
83,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.    Wciąż do stracenia: 8,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2018:
1364 kcal Tłusz: 27,94g | Białk: 60,91g | Węglo: 223,36g.   Śniadanie: Activia Zero Frutos Silvestres, Pingo Doce Bran Flakes. Lunch: Maçã, Laranjas, Frango Assado, Arroz Branco, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Sopa de Feijão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Sopa de Feijão, Laranjas, Maçã. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Carlos Henry


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.