|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 71,59g | Białk: 161,39g | Węglo: 102,43g.
Śniadanie: Kokt Ägg, Kaffe med Mjölk, Arla Kefir. Lunch: ICA Rökt Skinka Tunna Skivor, ICA Basic Mozzarella, Pågen Rosta. Obiad: ICA Färskpotatis, ICA Broccoli, Kycklingfilé. Przekąski/Inne: GB Glace Magnum Mini Mandel. więcej...
|
|
2512 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 8 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 7 godziny i 17 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Andreastube
|