|
ini makan malam ku.....
|
1554 kcal
|
Tłusz: 69,16g | Białk: 144,85g | Węglo: 85,21g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Toasted Whole Wheat Bread, Cooked Egg White. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, White Rice, Cooked Egg Yolk, Cooked Hot Peppers (from Fresh, Fat Added in Cooking), Ginger, Cooked Garlic, Chicken Breast. Obiad: Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish. Przekąski/Inne: Sweet or Dark Chocolate. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|