Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2018
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1816 kcal
|
Tłusz: 85,32g | Białk: 154,39g | Węglo: 112,19g.
Śniadanie: Noci, Torta di Mele, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Banana. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Obiad: Patatine Fritte, Panino Bianco Morbido, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Maionese, Ketchup, Fontina. Przekąski/Inne: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|