Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2018
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 81,15g | Białk: 107,61g | Węglo: 69,44g.
Śniadanie: Scrambled Egg (Whole, Cooked), L'oven Fresh Oat Bran Bread. Lunch: Yoo-Hoo Chocolate Drink (Bottle), Chili's Santa Fe Chicken Salad. Obiad: Marcela Valladolid Beef Skirt Steak For Carne Asada. Przekąski/Inne: Skittles Original. więcej...
|
|
2465 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eyeheartyou18
|