|
Завтрак после утренней пробежки: овсянная каша + абрикосовые косточки + банан. Позже через 40 минут будет чай с лимоном.
|
958 kcal
|
Tłusz: 32,43g | Białk: 49,72g | Węglo: 119,41g.
Śniadanie: Абрикосовые Косточки, Магнит Банан, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Молочная Речка Молоко 1,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Рыбный Остров Салат Дальневосточный из Морской Капусты, Филе Индейки, O Green Фасоль Стручковая. Obiad: Мир Сухофруктов Абрикос Сушеный, Свекла Вареная, Перекресток Кабачок, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Bonfesto Рикотта Лайт, Русское Море Кета Холодного Копчения, Bonfesto Рикотта Лайт, Смак Хлеб Бабушкин, Corny Батончик из Цельных Злаков. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|