|
Пускай не так стремительно, вес снова пошел вниз. Весы показывают от 95.0 до 95.3 сегодня ( перемерила в 3 точках комнаты). Не хочу себя обнадеживать, но, надеюсь, завтра увижу заветные цифры
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
785 kcal
|
Tłusz: 39,53g | Białk: 49,23g | Węglo: 62,84g.
Śniadanie: Рафаэлло Конфета, Грецкие Орехи, Миндаль, Орехи Кешью. Lunch: Болгарский Перец, Фарш Индейки, Heinz Кукуруза Сладкая. Obiad: Клубника, Апельсин. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Клубника, Табрис Фундук. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|