Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2018
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
515 kcal
|
Tłusz: 26,79g | Białk: 43,66g | Węglo: 24,20g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сильпо Грейпфрут . Lunch: Молокія Кефир 2,5%, Сушеные Кедровые Орехи, Вареное Яйцо, Сушеные Семена Тыквы, Сушеные Семена Подсолнечника, Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Obiad: Молокія Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Білоцерківський Творог 5%, Молокія Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|