Dziennik rubato456, 29 kwi 18


Zobacz Kalendarz Diety, 29 kwietnia 2018:
1855 kcal Tłusz: 97,19g | Białk: 102,41g | Węglo: 154,63g.   Śniadanie: EAS Whey + Casein Protein Powder, Baking Powder, Part-Skim Ricotta Cheese, Salt , Egg. Lunch: Kroger Mint Chocolate Chip Ice Cream, Avocados , Smoked Light or Dark Turkey Meat (Skin Not Eaten), Oroweat Pita Pockets , Water . Obiad: Nature Valley Biscuits with Peanut Butter, Calavo Avocado, Atlantic Salmon (Farmed) , Green Cabbage. Przekąski/Inne: Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Chocolate, Bananas , Somersault Snack Co. Somersaults - Pacific Sea Salt, Alpine Fresh Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal, 100% Maple Syrup, Roasted Almonds, Egg. więcej...
2677 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
High-protein low-carb ricotta cheese pancakes 
29 kwi 18 przez użytkownika: rubato456

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rubato456


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.