|
~ 300 калорий на поздний обед 🥙 Ветчина, салат, немного спагетти, чтобы уместиться в свои 110 г углей 👌
|
1257 kcal
|
Tłusz: 57,09g | Białk: 92,63g | Węglo: 89,55g.
Śniadanie: Сыр Эдам, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сливочное Масло, Хайнц Кетчуп Томатный, Rummo Спагетти #3, Индейка Отварная. Obiad: Брынза, Rummo Спагетти #3, Оливковое Масло, Tulip Ветчина Пикник. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Голубика, Малина, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Alpro Кокосовый Йогурт . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|