Dziennik leolazuardi, 30 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2018
50,5 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 kwietnia 2018:
894 kcal Tłusz: 24,60g | Białk: 35,59g | Węglo: 130,81g.   Śniadanie: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Daun Bawang (Loncang), Bawang Matang/Dewasa Dimasak, Kaldu Sapi, Wortel Dimasak, Lada Hitam, Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Pisang Goreng, Pastel, Soylicious Soybean Milk. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi leolazuardi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.