Dziennik nyakota00, 30 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2018
67,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.    Wciąż do stracenia: 7,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 kwietnia 2018:
1636 kcal Tłusz: 51,63g | Białk: 66,83g | Węglo: 233,06g.   Śniadanie: Хлеб с Отрубями, Зеленый Чай, Травяной Чай (Кроме Ромашки), БКК Сухарики с Изюмом, Скумбрия Копченая. Lunch: Хлеб с Отрубями, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Obiad: Яичница (с Целым Яйцом), Чудо Йогурт Персик-Абрикос. Przekąski/Inne: Мандарины, Сахарный Песок, Черешни, Хладопром Мороженое Пломбир. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nyakota00


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.