Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Наталья Задворская
Dziennik
30 kwi 18
Dziennik Наталья Задворская, 30 kwi 18
Profil Наталья Задворская
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 kwietnia 2018:
1308 kcal
Tłusz: 54,57g | Białk: 155,25g | Węglo: 43,24g.
Śniadanie:
Караван 21 Век Семена Чиа, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные с Имбирем, Сушеный Кокос, Зеленое Яблоко, Яичный Белок.
Lunch:
Моя Домашняя Кухня Горчица Белорусская Крепкая, Скумбрия Атлантическая, Кофе (из Молотых Зерен), Улун Улун (Оолонг) Молочный Чай, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Bizim Tarla Аджика.
Przekąski/Inne:
Березка Сыр Плавленный "Орбита", Amino X BSN Аминокислоты.
więcej...
891 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Кааааееееффф 😍
30 kwi 18 przez użytkownika:
murka_murka
Согласна
03 maj 18 przez użytkownika:
Наталья Задворская
вкуснятина какая😋
03 maj 18 przez użytkownika:
gavrik6766417
А потом мы удивляется тому , что не худеем 😣🙄
03 maj 18 przez użytkownika:
bedrickayat
Ой, и после шашлыков люди нормально худеют.
03 maj 18 przez użytkownika:
christinka22
Прекрасно ела 3 дня шашлыки и опять отвес, так что прекратите говорить глупости и поймите наконец, что НЕ ВСЕ ЗДЕСЬ ХУДЕЮТ!
03 maj 18 przez użytkownika:
Lida2403
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Наталья Задворская
Zobacz Pełną Historię