Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2018
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
885 kcal
|
Tłusz: 19,37g | Białk: 103,38g | Węglo: 71,06g.
Śniadanie: Китай Улун ( Оолонг ) Молочный Чай, Сушеный Кокос, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные с Имбирем, Караван 21 Век Семена Чиа, Зеленое Яблоко, Яичный Белок. Lunch: Kuhne Горчица Острая Дижонская ( без Сахара ), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Obiad: Улун Улун (Оолонг) Молочный Чай, Беллакт Творог Зерненый Обезжиренный, ABC Пюре Яблочное Будь Здоров. Przekąski/Inne: Cyclone Жевательная Резинка ( Арбуз ), Ол'лайт Батончик Арахис, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья Задворская
|